山药冻的做法大全家常做法，山药豆浆的做法大全

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本文目录

1. 鲮鱼骨配什么煲汤最好
2. 煲祛湿气汤要什么材料
3. 石鲮鱼煲汤

鲮鱼骨配什么煲汤最好

1鸭肉配鲮鱼骨煲汤最好。鱼汤2因为鸭肉富含蛋白质和营养成分，鲮鱼搭配鲮鱼骨可以增加汤的常做常味道和口感 。鲮鱼骨本身含有多种矿物质和胶原蛋白 ，法大法有滋补养身的全鲮全作用。3除了鸭肉外 ，鱼汤瘦肉 、鲮鱼山药 、常做常枸杞 、法大法红枣等食材也可以与鲮鱼骨搭配煲汤 ，全鲮全有不同的鱼汤功效和滋味  。但需要注意 ，煲汤的过程中要对食材进行清洗和处理，以确保食品安全 
。

煲祛湿气汤要什么材料

祛湿汤，主要使用泽泻
、黄柏  、白茯苓、木通、防己等药材 ，再加生姜片煎熬而成 。也有其他做法 ，如：猪横脷煲鸡骨草、薏米红豆汤 、赤小豆粉葛鲮鱼汤、赤小豆煲鸡、炒扁豆芡实淮山煲笋壳鱼、桑枝鲜鸡汤、竹蔗红萝卜马蹄煲茅根 
、冬瓜薏米猪骨汤等 。

石鲮鱼煲汤

原料：鲮鱼头250克、粉葛250克
、排骨100克
、赤小豆适量 、姜适量、盐适量 。

石鲮鱼煲汤步骤：

第1步、粉葛去皮切块 。

第2步、赤小豆浸泡 。

第3步、排骨头飞水。

第4步、鲮鱼去鳞洗干净，片鱼肉片
。

第5步 、锅中放入粉葛 。

第6步、放入赤小豆。

第7步 、放入排骨头煮沸15分钟 。

第8步、放鲮鱼片煎至金黄色后  ，下锅一起煮，最后加调味即可
，石鲮鱼煲汤就做好了 。

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